Le Centre d’Examens de Santé a pour mission de promouvoir la prévention de la santé auprès de la population en s’adressant plus spécifiquement aux personnes de plus de 16 ans éloignées du système de soins et en situation de vulnérabilité sociale. Des séances collectives ainsi que des accompagnements individuels sont proposés dans les locaux du Centre d’Examens de Santé à Lucé.
Programme des ateliers
- Atelier alimentation : il s’agit d’un atelier participatif qui permet d’acquérir des compétences pour faire des choix bénéfiques pour la santé. Notamment grâce à des conseils pour apprendre la lecture des étiquettes alimentaires, ainsi que des informations sur les différentes familles d’aliments afin de favoriser un bon équilibre dans l’assiette. Cet atelier est ouvert à tous.
Tous les mardis de 10h à 12h. - Atelier Gestion du stress : il s’agit d’un atelier participatif, qui a pour objectif de permettre de comprendre et de gérer le stress au quotidien. Cet atelier est ouvert à tous.
Tous les mercredi de 10h à 12h. - Atelier l’activité physique : il s’agit d’un atelier participatif pour comprendre le lien entre la pratique d’une activité physique et la notion de santé. Cet atelier est adapté à toute personne souhaitant s’initier aux bienfaits de l’activité physique.
Tous les lundis de 10h à 12h. - « Le tabac, parlons-en ! » pour faire le point sur sa situation.
Tous les premiers jeudis de chaque mois de 10h à 12h. - « TABAC, ICI COMMENCEZ A ARRETER » : l’infirmière aide à l’arrêt du tabac lors d’entretiens individuels.
Inscriptions
La participation aux ateliers et entretiens tabac est totalement gratuite, l’inscription peut se faire :
- par téléphone en joignant le secrétariat au 02 37 25 62 30 ;
- via doctolib en cliquant Ici ou en flashant le QR code qui apparaît dans ma signature ou sur l’affiche.
Centre d’examens de santé : 27 rue d’Aquitaine, 28110 Lucé
secretariat-ces.cpam-eure-et-loir@assurance-maladie.fr
