Le Centre d’Examens de Santé de Lucé propose au mois d’octobre des séances collectives d’éducation en santé animées par ses infirmières.
Programme des ateliers collectifs
Téléchargez le programme des ateliers
- Atelier « alimentation »
Il s’agit d’un atelier participatif qui permet d’acquérir des compétences pour faire des choix bénéfiques en matière d’alimentation. Les participants pourront notamment bénéficier de conseils pour apprendre à lire les étiquettes alimentaires ou s’ informer sur les différentes familles d’aliments afin de favoriser un bon équilibre dans l’assiette.
Atelier ouvert à tous.
- Atelier « gestion du stress »
Il s’agit d’un atelier participatif qui a pour objectif de permettre de comprendre et de gérer le stress au quotidien.
Atelier ouvert à tous.
- Atelier « les bienfaits de l’activité physique »
Il s’agit d’un atelier participatif pour comprendre le lien entre la pratique d’une activité physique et la notion de santé. Cet atelier est adapté à toute personne souhaitant s’initier aux bienfaits de l’activité physique.
- Ateliers « les cancers féminins » ; « le dépistage, parlons-en »
Il s’agit d’ateliers visant à promouvoir le dépistage des cancers.
- Entretiens individuels
Il est possible d’échanger sur différentes thématiques de santé au cours d’entretiens individuels avec une infirmière du Centre d’Examens de Santé.
- Accompagnement « tabac, ici commencez à arrêter »
Entretien individuel d’aide à l’arrêt du tabac avec une infirmière du Centre d’Examens de Santé.
Des ateliers collectifs « Le tabac, parlons-en » seront proposés en novembre à l’occasion du Mois sans tabac.
Inscription
Par téléphone au 02 37 25 62 30
Via doctolib en cliquant Ici
Centre des Examens de Santé – CPAM Eure et Loir
27 rue d’Aquitaine – 28110 Lucé
secretariat-ces.cpam-eure-et-loir@assurance-maladie.fr
