Le Centre d’Examens de Santé de Lucé propose du 6 au 30 novembre 2023 des séances collectives d’éducation en santé animées par les infirmières du Centre.
Programme des ateliers collectifs
Téléchargez le programme des ateliers
– Ateliers « LE TABAC, parlons-en ! » à l’occasion du Mois sans Tabac : ateliers collectifs permettant de faire un premier point sur sa situation.
– Atelier « ALIMENTATION » : atelier participatif qui permet d’acquérir des compétences pour faire des choix bénéfiques pour la santé. Notamment grâce à des conseils pour apprendre la lecture des étiquettes alimentaires, ainsi que des informations sur les différentes familles d’aliments afin de favoriser un bon équilibre dans l’assiette. Cet atelier est ouvert à tous.
– Atelier « GESTION DU STRESS » : il s’agit d’un atelier participatif, qui a pour objectif de permettre de comprendre et de gérer le stress au quotidien. Cet atelier est ouvert à tous.
– Atelier « LES BIENFAITS DE L’ACTIVITÉ PHYSIQUE » : il s’agit d’un atelier participatif pour comprendre le lien entre la pratique d’une activité physique et la notion de santé. Cet atelier est adapté à toute personne souhaitant s’initier aux bienfaits de l’activité physique.
– ENTRETIENS INDIVIDUELS : nous proposons les thématiques énoncées ci-dessus en entretien individuel avec une infirmière du Centre d’Examens de Santé.
– ACCOMPAGNEMENT « TABAC, ICI COMMENCEZ A ARRETER » : l’infirmière aide à l’arrêt du tabac lors d’entretiens individuels.
Journée Mondiale du Diabète
Dans le cadre de la Journée Mondiale du Diabète le « PARCOURS PREVENTION DIABETE » sera proposé au centre le mardi 14 novembre 2023 (entrée libre et gratuite).
Inscription
Par téléphone au 02 37 25 62 30
Via doctolib en cliquant ici
Centre des Examens de Santé – CPAM Eure et Loir
27 rue d’Aquitaine – 28110 Lucé
secretariat-ces.cpam-eure-et-loir@assurance-maladie.fr
